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| Imitation |
Zuggerät |
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| (Teilbewegung des Diskuswurfs zur Detailschulung) |
(Übungen zur Entwicklung spezieller Kraftfähigkeiten bei Teilbewegungen) |
| Spezielle Wurfformen |
Gesamtbewegung |
| Die Videos hier für werden im Herbst aktualisiert |
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| (Kraft- und Koordinationsschulende, bzw. Wurfvorbereitende Übungen) |
(Hier finden Sie Würfe aus Wiesbaden) |
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